人との関係の中で過度に気をつかってしまう、頼まれごとを断れない、相手の反応に過敏に反応してしまうなど、こうしたパターンが続くと心身のエネルギーが消耗してしまうことがあります。

Bondiaでは、過去の人間関係や愛着体験をふり返りながら現在の人間関係の中で安心を感じられる“新しい関わり方”を共に探っていきます。

職場や家庭などの現実的なストレスにも丁寧に寄り添い、こころとからだの両面から回復と安定をサポートします。